El Cardoner

Hace unos días escuche en la radio, que en el Perú hay un asesino silencioso que no lo estamos tomando en cuenta: la depresión, que lleva a una buena cantidad de jóvenes al suicidio o al intento del mismo, lo explica el psiquiatra Humberto Castillo. Actualmente, un millón 700 mil personas sufren de depresión[1] . Los últimos que sabemos fueron dos estudiantes universitarios en la ciudad de Trujillo una en noviembre 2017 y el otro este año. Imagen tomada de Rpp Pero ¿qué es la depresión? La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades. Desde el episodio depresivo agudo hasta los trastornos distímicos que tienen más que ver con trastornos de personalidad. El D

Tomemos un momento y miremos a nuestro alrededor, ¿Cuántas cosas hechas de plástico podemos observar? , mejor aún, ¿Cuánto plástico hemos consumido hasta esta hora del día? ¿Cuánto habremos consumido ayer? ¿A dónde van esos residuos? La alerta de la contaminación de los océanos no es nueva, pero día a día se hace más visible e innegable . Vivimos rodeados de plástico : las botellas de la mayoría de líquidos, bolsas, envoltorios de comida, juguetes, utensilios, cosméticos y productos de higiene personal. Un uso desmedido que genera un enorme impacto en el Medio Ambiente , principalmente en la biodiversidad marina entrando en la cadena trófica de los pescados y mariscos . Y es que el problema no es el plástico en sí, sino la forma inconsciente en que lo utilizamos. Si pensamos en el uso real que le damos, entenderíamos que la mayoría del plástico que consumimos en un día es absolutamente innecesario y la cantidad que cada persona en el mundo consume es ridícula. No Pla

Imagen tomada de Pixabay.com A menudo, es frecuente observar en la sala de espera de los centros de salud, padres temerosos y niños asustados tras la puerta del consultorio de inmunizaciones. Los niños observan a los profesionales de enfermería y sin duda el nerviosismo y el llanto los invade; los padres, tratan de mantener la calma. Sin embargo, una sensación de malestar y estrés los embarga; pero, si las inmunizaciones son importantes ¿Por qué el acudir a un control de inmunizaciones nos genera tanto estrés? Imagen tomada del Portal de Prensa del MINSA Ante esta pregunta debemos considerar, que las vacunas son muy importantes para el cuidado de nuestra salud y comunidad; ya que son las encargadas de brindarnos protección contra numerosas enfermedades (1) , que pueden ocasionar daño o secuelas discapacitantes en las personas que las padecen. Las vacunas se obtienen inactivando o debilitando el microorganismo que causa la enfermedad, de manera que al administrarse, el cuer